这位75岁老奶奶 “忙得没时间老去”

玉林新闻网-玉林晚报讯（□记者 王耀前）近日，在玉州区玉城街道东明社区公益活动服务中心推出的“街坊大舞台”第一期活动中，一位身材高挑的老奶奶登台表演了一出旗袍秀。她撑一把油纸伞，着一袭绿色旗袍，在舞台上步履款款，显得优雅从容、高雅端庄。

这位老奶奶叫刘军，今年75岁，目前是玉林市老年大学旗袍队教练和东明社区公益活动服务中心公益课签约艺术家。退休后，她学舞狮舞龙、柔力球、功夫扇、健身球操等，71岁时还报名参加了旗袍培训班，一年后成为旗袍队教练。也许是喜欢参加各种体育活动的原因，她看上去比实际年龄年轻，所以有人笑称她“忙得没时间老去”。

71岁参加旗袍培训，如今成为教练

说起与旗袍的缘份，刘军归于自己拥有一颗“童心”，“我总觉得自己还没老”。2019年，看到玉林城区某公司在办一个旗袍公益培训班，而且没有年龄限制，当时已71岁的她当即就报了名。待正式开班后，她才发现自己是班上年龄最大的，其他学员基本上都是50多岁，还有一些小学生。

刘军本来抱着一种玩的心态，学得怎样都无所谓。没想到，班上年龄最大的她，最后竟是学得最好的那个。3个月后，她成为班里学习的“样本”，每次上课都充当教练的助手。

“那时一个星期只上一节课，我上完12节课后，就可以登台表演旗袍秀了。”刚从培训班毕业，刘军就在各种老年人文艺活动中大胆走秀。2020年、2021年，她连续两年参加多场旗袍大赛，后来还参加了两次广西区级旗袍大赛，表现不俗。

2021年，刘军被玉林市老年大学聘请为旗袍班和时装班的老师。2022年，在一场旗袍秀大赛中，她被邀请担任裁判。“现在我还开办了旗袍秀公益培训班，学员有数十人。”她每周上3节课，经常带学员参加各种旗袍秀活动，并到野外表演、录制视频。

最近，刘军在东明社区公益活动服务中心开设了以“传承非遗旗袍文化，展示当代女性自信”为主题的知识女性旗袍走秀公益课。她表示，这样的公益课将每周举办一次，全部由她主讲，上课的内容包括旗袍的理论知识、旗袍基本功训练等。

学习多种运动，充实自已的生活

刘军原来是玉林地区女子篮球队队员，30多岁才退役进入玉林大众印刷厂工作。退休后，她开始了“疯狂人生”，先是在玉州区玉城街道州珮社区组建了一支舞狮队，从广东番禺聘请教练过来执教，之后带队四处参加各种活动。接着，又组建了一支舞龙队，由她担任教练。

“2005年前后，我到广州居住了一段时间后，把当地老人的运动——功夫扇带回了玉林。”刘军说，她先是在清湾江公园里自娱自乐，后来吸引了不少老人跟着她练习，于是她索性“招收”了一批学员，亲自执教，组建起一支功夫扇队伍，天天在清湾江公园里练习、表演。之后，她在广州学会了健身球操，又组建健身球操队伍，亲自执教，并大力在身边的老年人朋友中推广这项运动。

“60岁那年，我学起了柔力球，一年后就参加了全区柔力球老年人比赛。”刘军说，她连续6年获得该项运动第一名，也连续6年代表广西参加全国老年人柔力球大赛，均获得不错的名次。

目前，刘军还学起了国画，经常在微信朋友圈晒她的作品。“我要把自己的时间安排得满满的，希望每一分钟都过得充实。”刘军在微信朋友圈里写的一句话，是她良好心态的写照——“不诉浮生，只留芳华；不惧岁月，活出潇洒。”

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